SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 6 tyg

  • [...] moją równowagę hormonalną to całkowicie z niego zrezygnuje. Planowałem cykl na 3 paczkach testo-rapid, w jednej jest 10 strzałów. Taki cykl trwałby mniej więcej od 6-8 tygodni strzały co 2 dzień. Wcześniejszy cykl jaki miałem - nie można nazwać go cyklem bo brałem tylko jedną paczke prolongatum z tego względu, że miałem mało czasu i nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2015-01-20 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak nie powinnam, tak źle itp. i że kiedyś mi isę to odbije. Więc mam pytanie jak mi isę to niby ma odbić??? Przytyc raczej nie przytyję(jesli mialabym to chyba już by się to stało), dużo się ruszam (3-4 x w tyg silownia, po siłowni 20 km na rowerze, 2 x w tyg basen i czasem biegam) Więc moje pytanie by było, co mi isę może niby stac?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2005-06-24 10:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] moj kolegaa. Chłopak trenuje ma 24 lata. Trenuje juz 6 lat na siłowni. Jego wymiary to: waga: 100kg klata: 120 biceps: 46 pas; 95 udo: 64 Cykl by wyglądał w ten sposób: 1-6 tyg testosteron propionat 100mg co 2 dzień 1-6 tyg winstrol tabletki 30mg na dobe 1-6 tyg inhibit e jako antyestrogen w dawce jedna caps na dobe 5 dni po ostatnim strzale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-02-27 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Doping

    Witam mam 30 lat wiem ankietę wypełnię za chwile Mam problem zaczelem 1 kuracje łącząc teste krótka długa z deka krótka i długą jestem po 1 tyg. Chciałbym zrezygnować z deki waląc testy mam 20 propy i 20 enana mogę zrobić to teraz tak odrzucając deke wbiłem jej 300 mg npp 100 deki i 2 strzały deki 250 czy nie grożą mi konsekwencje mojej głupoty i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2019-03-29 07:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do znawców treningów siłowych o ocene mojego planu. Więc napisze teraz coś o sobie (wg postu "Zanim zapytasz o radę...") I. Trenuje systematycznie od ponad 2 miesiecy z 5 tyg przerwa na poczatq tego roq a powodem był skręcony staw skokowy. II. Mój plan był nastepujący: Poniedzialek - Klatka 1.Wyciskanie na plawce plaskiej 3x12,10,8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2004-02-25 16:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron pomocy

    Temat
    Doping

    [...] 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: zbilansowana z zamiarem wejścia na vlcd na cyklu i tu bede ładował co 3-4 tyg delikatnie węglami....... -białko: 3 i tu na bombie chce podbić do 4 ale będzie ciężko -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-06-24 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] ryz brokuly piers 4pos 15 jablko 2 banany 5pos 16 ryz palki z kurczaka 18 trening 6 pos. 20 ryz piersi 7pos ok 22 bialko na sen Teraz pytanie. planuje ciagnac cypio do 10 tyg ,npp do 8 tyg,oczywiscie w 8 przybije hcg a od 10 -18 chce walnac propa ,masteron,oxe lub winko. panowie dobrze kabinuje moze jakas korekta .moze macie lepszy pomysl i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2013-03-23 19:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] około 5 miesięcy razem z PCT. Plan cyklu 1-5 meta 30mg/ed 1-10 bold 300-400/w 1-9 enan 500/w 1-6 NPP 100/eod - 7-8 150/eod 10-13 prop 150/eod 7/8-13 oxa 40mg/ed w 7 i 8 tyg zarzucic 5000iu HCG podzielone Co sądzicie o takim połączeniu? Dorzucać tą oxe czy już darować? Dodatkowo do postu załączam kopie wyników badań krwi zrobionych jakies 2 [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15128 Data: 2011-08-22 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK EFEKTÓW!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miałem krate full i przyzwyczaiłem się ;/ ;/ teraz jestem na tej diecie z bilansem 0 czasem wychodzi redukcja bo nie dojadam czesto... robię ABS2 co drugi dzień 3 razy w tyg. + gram często w piłkę do upadłego a pot leje się ze mnie że chodzić nie moge... a efektów 0 !! dalej mam zasłonięte dolne części brzucha ! kiedyś robiłem A6W i przyznam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-07-22 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie zabawe z clenem? jeszcze nigdy go nie probowalem, ani efki ani zadnych renomowanych spalaczy (sry raz clenburexin/treca ale g***o poczulem). teraz bylem on 6tyg 100propa+100trenu ace e2d a potem zeby troche przedluzyc 100propa e2d + 40mg wina ed na tym jade juz 3 tyg i pociagne to przez jeszcze 3,5 tyg. chce dorzucic 3 tyg na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2008-09-24 15:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] lepszy, po którym będą mniejsze spadki?? Będe robił ten 1) bo na 2) kasy nie będe miał chyba 1) 1-4 meta 15(20) mg 1-11 enat e5d 200mg 10- 13 winko 30 mg ed 0d 13 tyg clomid 24 tab 2) ten zrobie jak kasa będzie ale wątpie żeby była 1-4 meta 15(20) mg 1-11 enat e5d 200mg e5d 1- 10 nandrobolin 200 200mg e7dog od13 tyg 24 clomidu ( [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2007-05-24 14:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull Legs do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i grałem w piłkę nożną. Teraz jednak czuję, że z nogą jest już wszystko ok dlatego zamierzam zacząć przykładać się do ww. ćwiczeń w 150%. Robiłem do tej pory splita 3x/tyg, ale trening znudził mi się, wobec czego postanowiłem przejść na P&P+Legs który wrzucam tutaj do oceny. Do tego wszystkiego dochodzi jeszcze orlik 2x/tyg po 90 minut w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2015-05-31 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, panowie co sądzicie o tym cyklu (maxymalne minimalne dawki) 1-5 tyg metanabol jelfa - 10mg / dzień 1-9 tyg deca durabolin holnadia - 200mg / tydzień (iniekcja co 7 dzień) 1-10 tyg prolongatium 100mg/ co 5 dni W czasie cyklu oczywiście dobrze zbilansowana dieta +: - gainerek - białko na noc - witaminy i minerały - w czasie cyklu 2,5g [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2010-12-09 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl ..

    Temat
    Doping

    [...] węglowodanów: ok 4g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1- deca solo (b lightowy cykl) 2- stanazolol solo oral (100 tabs) 3- Prop 1-8tyg 100mg/e2d , stanazolol oral 4-8 tyg 20mg/ed Trening: 4 x tyg ok 1h , po treningu siłowym aeroby ok 20 min Cel cyklu: sucha masa mięśniowa Odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-06-22 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan treningowy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym zacząć ćwiczyć od przyszłego tygodnia na akademickiej siłowni (Akademia Morska), ostatnimi czasy nie uprawiam żadnego sportu i chciałbym zacząć coś się ruszać i poprawić sylwetkę. Od czerwca do końca lipca ostatni raz miałem styczność z ćwiczeniami mianowicie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-11-27 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie Libido

    Temat
    Doping

    Witam fachowcow.Mam mały problem,otoz jestem po 14 tyg cyklu 1-6 meta 30mg ew 1-10 deca 200mg ew 1-14 prolongatum 400 ew. 2dni po ost strzale tescia poszlo hcg w sumie 5000j. 1000j e.o.d i 2 dni po ost hcg poszedl clom. 3dni po 100mg i reszta po 50mg,w sumie 24tabsy. odblok skonczylem dokladnie 20 wrzesnia.zaraz po tym zarzucilem booster [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2012-10-21 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SQ : 150 kg MC : 175 kg ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8-12 tyg. POPRZEDNIO ROBIŁEM : Trening dzielony z przerwami. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - ALERGIE: - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-01-10 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluzszy cykl po mostku

    Temat
    Doping

    [...] 2 lata przerw 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop + metka, 2. metka+susta+deca 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa pozniej wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Od poniedzialku mostek 2 cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-01-14 10:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do 7-8% bf

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od grudnia 2-3 miesieczna redukcje, chce zejsc do poziomu 7-8%bf, obecnie mam 16-18%, tak mi sie wydaje, dieta to tkd, ladowanie 50g carbo przed wysilkiem ktorym bedzie 3x w tyg hst, i 3x hiit w dni wolne od hst ( 60sek trucht, 20sprint, 40trucht, 20, 40 , itd w sumie ok 12min ),aeroby moze z raz w tyg dla odstresowania; teraz pytania: jak [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10996 Data: 2005-11-23 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC mostek ,redukcja

    Temat
    Doping

    Witam Obecnie jestem pod koniec cyklu test enan 1-16 250 e3d deca 1-12 300 e7d leciał etadron na zbicie estro, cabaser na prolaktyne plus HCH od 8 tyg 500 ui co 4 dzień badania regularnie co 3 tyg , ostatnie wyniki estriadol 81 max norma 43 prolaktyna 16 max norma 324 progesteron 0,26 nie znam norm samopoczucie bardzo dobre, libido [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2019-08-11 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)